27 tammi Asentohuimaus helpotti

Kerroinkin täällä, että kärsin asentohuimauksesta tuossa joululomalla ja onneksi se on nyt helpottanut tai siis loppunut kokonaan. Asentohuimaus on tosi ikävä vaiva ja mulla sitä kesti vain viikon verran, joten ilmeisen helpolla pääsin. Pyörrytys oli inhottavaa ja pää pyöri kuin karuselli ihan täysillä. Asentohuimaus on sisäkorvaperäistä huimausta, joka johtuu toimintahäiriöstä sisäkorvan kaarikäytävissä. Kehon asentoa ja tasapainoa aistiviin nesteen täyttämiin kaarikäytäviin kertyvä sakka saa aikaan virheaistimuksen, joka tuntuu kiertohuimauksena 2–20 sekuntia asennon muutoksen jälkeen. Huimaus tulee usein vain pään ollessa tietyssä asennossa. Näin lukee terveyskirjastossa.

Asentohuimaus iski ihan yhtäkkiä aamulla, kun olin heräilemässä. Päässä pyöri ihan hulluna eikä meinannut hellittää ollenkaan. Meni aikaa ennen kuin pääsin sängystä ylös ja silloinkin tosi varovasti sai liikkua seinistä kiinni pitäen. En juurikaan jaksanut olla hereillä ja nukahdin aika nopeasti sohvalle. Sain nukuttua pari tuntia ja herätessä huimaus iski taas.

Ennen huimauksen alkua olin edellisenä päivänä maannut hammaslääkärissä lähes tunnin ja mietinkin vaikuttiko se asento jotenkin asentohuimauksen puhkeamiseen, vai oliko vain sattumaa.

Lääkärissä en käynyt tämän vaivan vuoksi, mutta siskon mieliksi soitin terveyskeskukseen ja hoitaja epäili samaa kuin minä itsekin, eli asentohuimausta. Huimauksen hoitona on tietynlaiset jumppaliikkeet. Alkupäivinä en halunnut tehdä niitä, kun huimaus ja paha olo oli niin kovaa lähes koko ajan, mutta seuraavalla kerralla jos tämä siis mulla uusii, niin teen liikkeet heti, sillä ne tähän kurjaan vaivaan auttavat. Useimmat joutuvat toistamaan jumppaliikkeitä useampana päivänä, mutta mulla riitti yksi kerta.

Jumppa oli tosi inhottava, kun piti kääntää pää ja odottaa, että huimauskohtaus menee ohi. Mulla meinasi ihan itku päästä ja Johnny tsemppasi mua vieressä. Jumpan jälkeen oksensin. Onneksi tämä auttoi, toki olo oli hieman hutera vielä joitain päiviä, mutta nyt ollut jo pidemmän tovin täysin normaali.

Halusin tästä kirjoitella, jos jollekin lukijalle tämä joskus iskee, niin ei turhaan hätäänny. Toki huimauksen syynä ei tietenkään aina ole asentohuimaus, vaan joskus syy saattaa olla vakavakin ja silloin on tietenkin hakeuduttava hoitoon.

Mukavaa talvista viikon jatkoa <3 Hurjaa, että huomenna on jo torstai. Mulle ja lapsille se on aina melkein jo viikonloppu, kun ollaan niin lähellä perjantaita <3