johanna, Author at Sydän vähän kallellaan

13 syys Syksy ja kynttilät

Posted at 21:00h in Yleinen by johanna 20 Comments

0 Likes

Tänään on ollut lämmin ja aurinkoinen päivä. Silti ilmassa tuntee syksyn. Vietimme tämän päivän siskoni perheen luona Iidan nimipäiviä juhlien. Illalla kotiin tultuamme sytytin kynttilät ja ihailin kynttilöiden tuomaa kauneutta. Rakastan vaniljan tuoksuisia kynttilöitä ja Ikeasta mukaani lähtee näitä tuikkuja aina useampi paketti.

Tuoksukynttilät

Neilikat

Hamstrasin anopilta kauniin vanhan kynttilänjalan ja siskolta kähvelsin kynttilän

Kuuluuko monen muunkin mielestä kynttilät syksyyn? Ja mikä tuoksukynttilä on teidän lemppari?

11 syys Videolla jalkapalloa, möyrimistä ja pälättävä akka

Posted at 08:33h in Yleinen by johanna 8 Comments

0 Likes

Eilisen illan ulkoilut koko perheen voimin <3

https://youtu.be/u_SBwSYIKO0

Hauskaa viikonloppua!

09 syys Vitamiinien tärkeys

Posted at 21:14h in Yleinen by johanna 11 Comments

0 Likes

Pääsin testaamaan parin muun Kaksplussalaisen kanssa Femibion raskaus 1 & 2 ravintolisiä. Femibion on saksalaisen lääketehtaan Merck KGaA:n kehittämä ravintolisävalmiste ja Euroopan eniten myyty folaattilisä.

Imetän Miloa ja niinpä otin käyttöön Femibion raskaus 2 ravintolisän, joka on tarkoitettu käytettäväksi 13. raskausviikosta alkaen aina imetysvaiheen loppuun saakka.

Femibion raskaus 1 ravintolisä on taas tarkoitettu raskauden suunnitteluvaihetta ja alkuraskautta varten aina 12. raskausviikolle asti.

Femibion raskaus 2 ravintolisän vuorokausi annos on yksi tabletti ja yksi kapseli. Tabletti koostuu vitamiineista (folaatti, B-ryhmän vitamiinit, biotiini, C-vitamiini ja E-vitamiini). Lisäksi tabletit sisältävät jodia. Kapselit taas sisältävät DHA:ta; dokosaheksaeenihappoa eli erästä omega-3 -rasvahappoa sekä E-vitamiinia.

Valmisteen sisältävien aineosien määrät on valittu nimenomaan raskaana olevan tai imettävän naisen sekä sikiön ja vastasyntyneen tarpeet huomioiden. DHA eli omega-3 -rasvahappo on erityisen tärkeä lapsen aivojen ja näön kehitykselle.

Monet tietävätkin, että folaattitaso on oltava riittävä hedelmöityshetkellä. Raskausviikolla 6 sikiön hermostoputki sulkeutuu ja foolihapon puute lisää sikiön hermostoputken sulkeutumishäiriön riskiä merkittävästi.

Folaatin tarve lisääntyy raskauden aikana 50% ja koska ruuasta saatava folaatti säilyy huonosti eikä kestä kuumentamista on tärkeä huolehtia folaattilisästä.

Amaliaa odottaessa en ollut raskaushuumassa tajunnut aloittaa mitään vitamiineja ennen kuin neuvolan terveydenhoitaja tästä jossain kohdin kysyi. Tämä ei siis välttämättä ole asia, joka tulisi jokaisen odottajan mieleen. Toisella kerralla olin viisastunut ja aloitimmekin Johnnyn kanssa molemmat syömään vitamiineja jo hyvissä ajoin ennen toisen lapsen yritystä.

Femibion raskaus 1 & 2 ravintolisissä folaatti on Metafolin® muodossa, jolloin se imeytyy paremmin elimistöön kuin tavallinen foolihappo. Metafolinilla® ei ole saantisuosituksen ylärajaa, joten riskiä yliannostukselle ei ole toisin kuin tavallisella foolihapolla, jonka yläraja on 1mg vuorokaudessa.

Täytyy muistaa se, että riittävä folaattitaso ei synny hetkessä, sillä kestää 2-3 kuukautta saavuttaa riittävä taso folaattilisällä.

Myös jodi on hyvin tärkeää raskauden aikana, sillä se edistää sikiön hermoston ja kilpirauhasen normaalia toimintaa. Femibion raskaus 1 & 2 ravintolisät sisältävät molemmat jodia.

Jatkelen nyt saamieni pillereiden popsimista ja haen varmasti apteekista näitä lisää niin kauan kuin tämä ihana imetystaipaleemme jatkuu. Ja saa nähdä jos sitä joskus pääsisi testailemaan myös näitä ykkösiäkin 😉

*Postaus toteutettu yhteistyössä Femibion:in kanssa.

08 syys Kesän lemppariasu

Posted at 23:18h in Yleinen by johanna 18 Comments

0 Likes

Lämpesin kuitenkin maximekoille, vaikka luulin olevani alle 160 centtisenä liian lyhyt käyttämään niitä. Tämä ihanuus on hankittu Lohjalla sijaitsevasta ihanasta Josefiinan aitasta.

Oonpas nokkavan akan näköinen, pahoittelut siitä 😉

Laukku on muisto rakkaasta Saarenmummosta, mutta se kylläkään tähän asuun passannut

Laukku on muisto rakkaasta Saarenmummosta, mutta se ei kylläkään tähän asuun passannut

Mitä tykkäätte? Onko muita maximekkojen ystäviä?

07 syys Onnellinen elämä

Posted at 21:13h in Yleinen by johanna 14 Comments

0 Likes

Aikoihin ei ole tullut kirjoiteltua kuulumisia, joten tällä kertaa niitä. Amalian kerho alkoi viime viikolla eikä tyttö jäänyt sinne mielellään. Amalian vanhassa kerhotilassa alkoi yllättävä remontti ihan hetkeä ennen kuin kerhon oli tarkoitus kesäloman jälkeen alkaa ja niin kerho alkoikin kahta viikkoa myöhemmin ja kerhopaikka vaihtui remontin ajaksi. Tutut kerhotädit vaihtuivat myös, mutta tämä oli tiedossa jo kesälomille lähtiessä. Muutokset vaikuttivat kuitenkin Amaliaan ja hän jäi kerhoon itkemään todella kovasti. Kurjaahan se oli kaikille, mutta näin meillä alkoi kerhon aloitus viime talvenakin. Laitoin kerhoon hetken päästä viestiä ja Amalia oli rauhoittunut nopeasti ja kaikki oli hyvin.

Onneksi seuraava kerhoon jääminen sujui oikein hienosti, Amalia vain vilkutti heipat ja paineli reippaana laittamaan reppuaan ja takkiaan naulakkoon. Olin hieman hoomoilasena, mutta tajusin sentään häipyä äkkiä pois. Kerhopäivän päätyttyä Amalia hihkui innoissaan: äiti minä en itkenyt yhtään, kun jäin kerhoon!
Hymyilimme leveästi Amalian lausahdukselle kerhotätien kanssa.

Amalia ja isi rakensivat Amalialle ihan oman kodin

Makuuhuonetta

Milo pieni

Amalia on nyt siinä iässä, että ystävät ovat hänelle hurjan tärkeitä ja sovimme oikeastaan jokaiselle päivälle jotain aktiviteettia. Usein ulkoilemme lähes naapurissa asustelevan ystäväperheen kanssa ja pari kertaa olemme käyneet avoimissa päiväkodeissa, joissa myös Milo viihtyy huippuhyvin. Milo viihtyy kotonakin hyvin ja elämä on helpottanut todella paljon.

Vauhtia piisaa!

Mokkapalojen koristelua

Serkukset uimassa

Milo on nyt 8 kuukautta ja aivan ihana tapaus. Hän on kova poika touhuamaan ja rakastaa mennä mukaan siskon leikkeihin. Milo ryömii kovin ja konttaakin vähän. Milo on oppinut nousemaan seisomaan tukea vasten, ja se on kyllä melkoisen hurjaa touhua. Milo on hyvin holtiton, mutta äiti on saanut tähän asti kopin pojasta.

Kiire uimaan!

Milon tyttöystävä Ada <3

Mitä, komennatko mua??

Amalia hoitaa etanaa

Amalia on ollut mummin eli äitini luona yökylässä kahdesti lyhyen ajan sisällä. Mummi on kesälomalla ja aikoo ottaa Amalian yökylään vielä kolmannenkin kerran lomansa aikana. Ihan mahtavaa, sillä Amalia on ollut mummin luona yötä viimeksi reilu kaksi vuotta sitten, kun menimme Johnnyn kanssa naimisiin. Amalia tykkäsi yökyläilystä ihan hirmuisesti.

Kotiuduttuaan Amalia halasi ja pussasi veljeään kovasti, taisi olla ikävä molemmilla.

Pikkuveljelle hali

Ja suukko

Yhteisiä touhuja

Molemmat vetävät pöytäliinaa, tätä yhteistä lurjustelua!

Vauhdilla siskon legoleikkeihin

Rikkoisko..? 😉

Sisarusrakkaus <3

Milo käy välillä istumaan polviseisonnasta, mutta ei osaa vielä istua ihan itse tai osaa muuten, mutta saattaa kaatua helposti taaksepäin. Sivuille päin horjahtaessa Milo ottaa kädet avuksi ja tasapainottelee jo hyvin, mutta taaksepäin mentäessä pieni kellahtaa kyllä seljälleen jos häntä ei kaitse.

Hassuttelua

Äidin prinsessa

Ja prinssi

Milo osaa sanoa jo sanoja eikä siskoni tätä uskonut, mutta niin vaan Milo näytti hänelle, että kyllä minä vaan osaan. Pyysimme Miloa sanomaan ISI ja niin hän hienosti toisti ihan selvästi tädilleen isi. Täti oli hämmästynyt. Isin lisäksi Milo on sanonut äiti, vauva ja kakka. Amaliahan alkoi puhumaan jo todella aikaisessa vaiheessa ja pikkuveli taitanee olla samaa maata.

Sisko tykkää kaunistella myös Miloa

Ja velihän ei hanttiin pistä

Ei kiristä ei!

Nuusku on voinut hyvin ja laiskasti. Nuusku nukkuu päivisin paljon, mutta lenkille päästyään innostuu aina kovasti. Milo ei välitä Nuuskusta lainkaan eikä ole vielä ikinä käynyt Nuuskua repimään. Nuusku tietysti väistelee aika hyvin ja on paljon omissa oloissaan. Iltaisin Nuusku pomottaa välillä, mutta aika rauhassa hän on ollut. Nuuskun leikattu jalka on parantunut hienosti ja nivelrikkoon määrätty pitkäaikainen kipulääke on tuonut apua. Epilepsialääkitys on myös auttanut hyvin eikä Nuusku ole saanut aikoihin kohtauksia.